Você pode aproveitar muito o trabalho?

O equilíbrio entre vida pessoal e trabalho é um mito. É hora de começarmos a admitir isso.

Relax, ele disse. Divirta-se por uma mudança. Vá com ele para um churrasco. Era o aniversário do filho de seu primo e ele queria me mostrar. Então, em vez de trabalhar em um projeto importante, passei horas presa em conversas desajeitadas com a família extensa.

Havia uma piñata em algum lugar. Mas eu não consegui acertar. Apenas para crianças. Quão decepcionante. Quase tão decepcionante quanto a falta de álcool ou de recepção telefônica. Eu não podia nem jogar Angry Birds no banheiro.

Naquela noite, tentei aproveitar meu momento, mas terminei de cair em cima da mesa devido à exaustão induzida pelo grupo.

"Veja, você trabalha muito duro", meu ex disse. E ele estava certo, exceto que ele se referia ao meu projeto. Não é a festa.

Foi quando percebi que nem todos definem a diversão da mesma maneira. Algumas pessoas não gostam do que a maioria de nós pensa como “lazer”: andar em carrosséis, fazer fila para o algodão doce na feira estadual, ir a um churrasco.

Se você não gosta dessas coisas, você é rotulado de “workaholic”. Muitos de nós farão qualquer coisa para evitar esse rótulo. Nós vamos até fingir que gosta de beisebol. Bem, talvez seja isso.

Nós relaxamos de maneiras diferentes

Meu ex-noivo estava sempre me incentivando a fazer mais coisas “relaxantes” nos finais de semana. Não apenas na noite de sexta-feira, mas durante todo o sábado e grandes partes do domingo - hora que eu precisava para o trabalho.

Vivemos entre duas culturas de trabalho igualmente insalubres.

Não apenas necessário. Procurado. Para mim, o trabalho (no meu caso, pesquisa) é divertido e relaxante. Spreadsheets não me estressam; reuniões familiares fazem. Mas, de alguma forma, eu sempre cedi. Mesmo que preferisse fazer uma caminhada, fiz as coisas que ele me convenceu de que eram "divertidas".

Vivemos entre duas culturas de trabalho igualmente insalubres. A abordagem da Amazônia transforma as pessoas em um pó fino de horas-homem para cobrir os bolsos de bilionários. Por outro lado, pequenas colunas de conselhos e comerciais nos dizem para tirar uma folga. relaxar. Passe fins de semana com a família. Invista em nós mesmos.

Aqueles que nos encorajam a ter calma, cometem o erro de supor que todos nós relaxamos da mesma maneira. E alguns de nós permitem que eles imponham sua versão de diversão em nós. Eles não entendem que transformamos nossa diversão em trabalho e os acomodamos tentando fazer as coisas do jeito deles. Mas quando tentamos viver de acordo com as regras de outras pessoas, isso apresenta um novo conjunto de desafios.

Quando diversão e trabalho colidem

Quando você ama seu trabalho, é difícil saber quando fazer uma pausa. Pessoalmente, estou disposto a trabalhar mais de 12 horas. Talvez até mesmo 14. Trabalhar e brincar e relaxar todos se fundem, tornando impossível registrar minhas horas exatas.

Digamos que você faça uma caminhada para debater um projeto. Ou você vai ao ginásio para pensar em parte de uma apresentação. Isso foi trabalho ou relaxamento? Eu diria que é as duas coisas.

Se meu chefe me pedisse para relatar minhas horas, eu provavelmente diria 70 ou mais. Isso soa desumano - a menos que você ame seu trabalho. Se você realmente gosta do que faz, quando alguém engasga e diz para você relaxar, isso é um pouco agressivo. Quem são eles para decidir que você trabalha demais?

Ou digamos que você tome café com um amigo. Mas seu amigo é um colega de trabalho. Sua conversa alterna entre casual e shoptalk. Na verdade, qualquer coisa diferente de shoptalk aborrece o inferno fora de você.

Nada me desgasta como ouvir alguém falar sobre suas férias. Eu sei que isso me faz soar como uma pessoa terrível, mas não é como se eu lhes dissesse isso. Eu sorrio e aceno educadamente porque eu considero ouvir os colegas de trabalho falarem sobre o fim de semana deles para fazer parte do meu trabalho. Agora, essas são horas que eu posso registrar.

Digamos que você faça uma caminhada para debater um projeto. Ou você vai ao ginásio para pensar em parte de uma apresentação. Isso foi trabalho ou relaxamento?

Algumas pessoas precisam de um fim de semana prolongado ou de férias. Eu também os amo - porque eles me dão tempo para fazer as partes do meu trabalho que eu mais gosto. O que me energiza ainda mais do que as férias é um elogio. Se alguém que eu respeito me diz "bom trabalho", sinto que passei um verão nos Alpes.

Mais pessoas são assim do que estão dispostas a admitir. Eles não querem soar como se estivessem se gabando ou promovendo uma ética de trabalho injusta. Claro, não se gabe de quanto você trabalha. Mas não minta para si mesmo sobre o quanto você gosta de férias, especialmente se tudo o que você quer fazer é se esgueirar para longe da praia e encontrar WiFi confiável para responder a e-mails.

Férias podem te estressar

Passar tempo com sua família pode parecer uma tarefa difícil. Claro, é importante, mas ainda é trabalho. Planejar e fazer longas viagens não é exatamente um tipo de diversão, especialmente se você não quer realmente ir.

Às vezes você satisfaz amigos e familiares, fazendo as coisas que eles amam. Parques. Museus Festivais. Vendo-os felizes. Certa vez, passei quatro horas observando pássaros porque minha esposa queria. Foi uma ótima migração de guindaste. Algumas pessoas descrevem isso como uma experiência religiosa. O meu foi meh. Uau, olhe todos esses pássaros. Certamente há muitos deles. Podemos ir agora?

Nós não poderíamos, porém, porque se você deixar o seu posto avançado, você vai assustar os pássaros. E isso arruinará a noite toda para todos. Eu quase o matei, e todos os outros naquela pequena cabana em que estávamos presos sem banheiro. Mas eu não fiz. Porque o amor.

Alguém deveria ter me pagado por aquelas horas, mas eles não pagaram. Não foi divertido. Foi trabalho. Trabalho de relacionamento. O tipo mais difícil.

Fingindo se divertir é trabalho

Não se engane pensando que fazer o que alguém quer é divertido ou relaxante. Sua felicidade depende disso. Não há nada de errado com você se você não gosta de ver pássaros. Ou indo para a praia. Isso não significa que você é um workaholic.

No ano passado, meus sogros me arrastaram para o oceano. Pessoalmente, eu odeio praias americanas. Eles são os lugares mais chatos do mundo. Jet skis. Voleibol. Banheiras quentes. Loção bronzeadora. Apenas o pensamento me faz estremecer.

Mas eu amo desertos. E as planícies. Meu grande desejo é um dia ir caçar tornado. Isso parece perigoso para algumas pessoas, mas para mim isso soa divertido.

De certa forma, tudo o que fazemos é um tipo de trabalho. Passeios em família. Viajar para fora. Viagens para ver os pais. Não existe uma experiência totalmente relaxante.

Como eu sobrevivi ao meu tempo na praia? Ao trazer meu laptop comigo e equilibrar o "tempo da família" com viagens para a Starbucks. A capacidade de trabalhar me manteve sã.

Todo o conceito de férias é preso. O que importa não é quanto tempo você gasta relaxando. É como você se sente sobre o seu dia. Se você realmente fez algo significativo. Para algumas pessoas, isso é cortar a grama. Para outros, é assar a carne ao sol. Com licença, bronzeamento.

Verdadeira diversão é produtiva

Algumas pessoas dizem que o Netflix é uma perda de tempo. Mas para mim, assistir a 2 ª temporada de Ozark não só me acalma, mas fornece uma lição valiosa na narrativa. Assistir a comédia de standup me ensinou como usar humor na minha escrita. Então, ler memórias e binging em posts no blog.

Eu também sou um ávido jogador. Às vezes você só tem que desligar partes do seu cérebro por algumas horas. Isso permite que sua mente incube um problema e rompa os obstáculos criativos.

Além de jogar um jogo, talvez desligar o cérebro signifique dar um passeio. Batendo no ginásio. Netflix e frio. Essas atividades podem parecer frívolas, mas você fará um trabalho mais produtivo se alimentar sua alma criativa.

As pessoas costumam perguntar como eu encontro tempo para assistir a filmes e jogar enquanto produzi artigos, livros e posts. Mas o meu tempo "goofing off" realmente me faz mais produtivo. Se tudo o que fizesse era escrever e produzir conteúdo, eu queimaria dentro de alguns meses.

De certa forma, tudo o que fazemos é um tipo de trabalho. Passeios em família. Viajar para fora. Viagens para ver os pais. Não existe uma experiência totalmente relaxante, desprovida de qualquer trabalho. Tudo tem sua própria escala de investimento e recompensa.

Quanto mais cedo paramos de fingir, melhor. Não há nada pior do que mentir para si mesmo sobre como você se sente, apenas porque você recentemente fez algo que a cultura dominante classificou como “relaxante”. Isso pode causar ainda mais danos do que “trabalhar demais”.

Não deixe ninguém te julgar pela maneira como você gasta seu tempo livre. Você pode ter que sacrificar um pouco para fazer o que outras pessoas consideram divertido. Mas seja honesto consigo mesmo e com os outros sobre o que você realmente gosta. E então vá fazer isso. Não dê aos outros o poder de defini-lo como trabalho ou diversão. E se você ver uma piñata, não seja um covarde como eu. Bata nele. Bata com força.