Quer melhorar a sua produtividade?

 

Texto que recebi por e-mal de uma plataforma de estudos para concursos

A cada dia mais somos cobrados por produtividade e, com isso, a palavra procrastinar acaba assombrando 10 em cada 10 concurseiros.  É aquela velha reflexão: por que deixar para amanhã o que você pode fazer hoje? Acredite ou não, a procrastinação é mais comum do que parece e todo mundo tem um lado procrastinador.

Você se reconhece nessa situação?

Se sim, já deve ter percebido que o desperdício de tempo influencia diretamente na sua produtividade e, claro, acaba atrapalhando seus estudos. Quem se prepara para concurso público sabe como a produtividade é importante na preparação.

Para mudar de atitude e aumentar a produtividade, listei 5 maneiras para acabar com a procrastinação e melhorar seus estudos.

1. Descubra o que te leva a procrastinar 

Se você sempre se pega adiando uma tarefa, identifique o motivo que te leva a isso: Está cansado? Com sono? Tem medo? Se sente incapaz? A resposta vai te ajudar a dar o primeiro passo e, focando nesse motivo, sua produtividade começa a voltar.

2. Faça uma lista de prioridades

Certamente você tem na cabeça uma lista de tarefas diárias muito maior do que realmente é. Escrever todas elas têm um efeito psicológico importante, com a sensação de que, como está ali, você precisa concluí-las. Dica: Comece listando as tarefas que você costuma procrastinar.